中医养生谚语摘抄

| 谚语 |

【www.gztgad.com--谚语】

1、人有童心,一世年轻。

2、饭养人,歌养心。

3、大葱蘸酱,越吃越胖。

4、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

5、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

6、一日三枣,长生不老。

7、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。

8、一日两个苹果,毛病绕道走。

中医养生谚语摘抄

9、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

10、若要百病不生,常带饥饿三分。

11、人怕不动,脑怕不用。

12、一日三笑,人生难老。

13、哭一哭,解千愁。

14、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。

15、日光不照临,医生便上门。

16、吃了十月茄,饿死郎中爷。

中医养生谚语摘抄

17、垃圾食品危害多,远离方能保健康。

18、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。

19、核桃山中宝,补肾又健脑。

20、宁可食无肉,不可饭无汤。

21、常开窗,透阳光;通空气,保健康。

22、吃米带点糠,营养又健康。

23、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。

24、女子三日不断藕,男子三日不断姜。

中医养生谚语摘抄

25、饭后散步,不进药铺。

26、千保健,万保健, 心态平衡是关键。

27、入厨先洗手,上灶莫多言。

28、拍打足三里,胜吃老母鸡。

29、有泪尽情流,疾病自然愈。

30、宁可无肉,不可无豆。

31、饭后一百步,强如上药铺。

32、竹从叶上枯,人从脚上老;天天跑步走,药铺不用找。

中医养生谚语摘抄

33、要想健康快乐,学会自己找乐。

34、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

35、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。

36、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。

37、房宽地宽,不如心宽。

38、妻贤夫病少,好妻胜良药。

39、笑一笑,十年少。

40、吃面多喝汤,免得开药方。

中医养生谚语摘抄

41、常常晒太阳,身体健如钢。

42、大蒜是个宝,常吃身体好。

43、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

44、三分医,七分养,十分防。

45、性格开朗,疾病躲藏。

46、笑口常开,青春常在。()

47、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。

48、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

中医养生谚语摘抄

49、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。

50、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

51、三天不吃青,两眼冒金星。

52、最好的医生是自己,最好的运动是步行。

53、早起做早操,一天精神好。

54、萝卜出了地,郎中没生意。

55、药补食补,不如心补。

56、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

中医养生谚语摘抄

57、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

58、先睡心,后睡眼。

59、每餐留一口,活到九十九。

60、晨吃三片姜,如喝人参汤。

61、饭前一碗汤,气死好药方。

62、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

63、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。

64、饮前洗手,饭后漱口。

中医养生谚语摘抄

65、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

66、白露身不露,寒露脚不露。

本文来源:http://www.gztgad.com/sucaijilei/118375/